Bucalı kadınlardan yoga derslerine yoğun ilgi
Buca Belediyesi'nin kadınlara yönelik düzenlediği ücretsiz yoga kursları, yoğun katılımla devam ediyor.
Buca Belediyesi'nin kadınlara yönelik düzenlediği ücretsiz yoga kursları, yoğun katılımla devam ediyor. Kursların hem bedensel hem de zihinsel sağlıklarına katkı sunduğunu ifade eden kursiyerler, sunulan hizmetten dolayı Buca Belediye Başkanı Mimar Görkem Duman’a çok teşekkür ediyorlar.
Buca Belediyesi, ilçede yaşayan kadınların sosyal ve sportif hayata daha aktif katılımını sağlamak amacıyla kurslar açmaya devam ediyor. Bu kurslardan en çok ilgi görenlerden biri de ücretsiz olarak gerçekleştirilen yoga dersleri oluyor. Yıl boyunca kapalı alanlarda başlayan dersler, havaların ısınmasıyla birlikte açık havada devam ediyor. Buca Belediyesi'nin ücretsiz yoga kursları, kadınların hem bedensel hem de zihinsel sağlığını destekleyerek onlara sosyal bir ortam sunuyor. Kursiyer kadınlar, yoga sayesinde günlük hayatın stresinden uzaklaştıklarını, kendilerini daha dinç ve huzurlu hissettiklerini belirtiyor.
Buca Belediyesi’nin yoga dersleri, Yenigün Spor Tesisleri’nde pazartesi, çarşamba ve cuma günleri; Hasanağa Bahçesi’nde ise salı, perşembe ve cumartesi günleri gerçekleştiriliyor.
“HEM SOSYALLEŞİYOR HEM FORM KAZANIYORUZ”
Yenigün Spor Tesisleri’ndeki yoga kursuna katılan kursiyer Gülay Keser, sağlanan imkân dolayısıyla Buca Belediye Başkanı Görkem Duman’a teşekkür ederek şunları söyledi:
“Yogaya başlayalı bir ay oldu. Kış aylarında da devam etmek istiyorum. Yeni emekli oldum. Evde sıkılanlar, emekli olanlar, ‘ne yapacağım’ diyenler belediyemizin bu hizmetinden yararlansınlar. Hem sosyalleşiyorsunuz hem form kazanıyorsunuz hem de böyle bir dünyada yaşanan kötü günlerden sonra biraz moral depoluyoruz. Gelmek isteyen, fırsat bulan herkese tavsiye ederim.”
“ÜCRETSİZ OLMASI BÜYÜK AVANTAJ”
Kursiyer Yasemin Kabadayı, sunulan hizmetin ücretsiz olmasının kendileri için çok iyi olduğunu ifade ederek, “Gerçekten çok iyi oldu. Burayı eğlenceli bulduk. Hocalarımız çok iyi. Sohbet ediyorlar, neyin nerede nasıl olacağını gösteriyorlar. Ücretsiz olması çok çok avantajlı bizim için. Maddi durumu iyi olmayan insanlar var, spor salonuna gidemeyen insanlar var. Bunun için gayet iyi” diye konuştu.
“DERSLERE KOŞARAK GELİYORUM”
Yoga kursunun sırt ağrılarına çok iyi geldiğini ifade eden Hülya Tanrıöver Şahin ise “Arkadaşlarım vasıtasıyla buraya geldim. Pazartesi günleri buraya koşarak geliyorum. Hocamız çok iyi. Bir aydır çalışmalara katılıyorum, sırt ağrılarım gitti. Eşim emekli, ben emekliyim. Emekli maaşımız ile zar zor geçiniyoruz. Ücretsiz olması çok çok iyi” dedi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
Haber Kaynağı : BEYAZ
Bu haber toplamda 15 kez okunmuştur.
Yorum Ekle
E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar * ile işaretlenmiştir
-
AK Parti Adıyaman İl Başkanı Faruk Bülent Kablan’ın görevden alındığı iddiası -
Adıyaman’da, “Eğitim Müfettişleri 2025-2026 Eğitim-Öğretim Dönemi Sene Başı Toplantısı” gerçekleştirildi -
Hakimden Hemşireye ‘Dangalak mısın?’ -
DEM Parti Adıyaman İl Eş Başkanı Bayır’dan ‘Barış istiyoruz' imza kampanyasına destek çağrısı - Videolu Haber -
MHP İl Başkanı Ali Önat’tan ‘Gaziler Günü’ mesajı: ‘Gazilerimiz, fedakarlığın canlı destanlarıdır’
| 1 |  |
Galatasaray | 5 | 15 | 15 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Fenerbahçe | 5 | 9 | 11 |
| 3 |  |
Trabzonspor | 5 | 4 | 10 |
| 4 |  |
Göztepe | 5 | 7 | 9 |
| 5 |  |
Antalyaspor | 5 | 6 | 9 |
| 6 |  |
Gaziantep FK | 5 | 7 | 9 |
| 7 |  |
Alanyaspor | 5 | 7 | 8 |
| 8 |  |
Samsunspor | 5 | 5 | 8 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
Kayserispor | 4 | 3 | 3 |
| 16 |  |
Karagümrük | 5 | 2 | 3 |
| 17 |  |
Kocaelispor | 5 | 2 | 1 |
| 18 |  |
Gençlerbirliği | 5 | 3 | 0 |
| 1 |  |
Arca Çorum FK | 5 | 9 | 13 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Bodrum FK | 5 | 12 | 11 |
| 3 |  |
Esenler Erokspor | 5 | 13 | 10 |
| 4 |  |
Amed Sportif | 5 | 16 | 10 |
| 5 |  |
Boluspor | 5 | 11 | 10 |
| 6 |  |
Erzurumspor | 5 | 10 | 9 |
| 7 |  |
Bandırmaspor | 5 | 8 | 8 |
| 8 |  |
Pendikspor | 5 | 9 | 8 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Ümraniye | 5 | 3 | 4 |
| 18 |  |
Hatayspor | 5 | 5 | 2 |
| 19 |  |
Sarıyer | 5 | 3 | 1 |
| 20 |  |
A.Demirspor | 5 | 4 | 1 |
| 1 |  |
Liverpool | 4 | 9 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Arsenal | 4 | 9 | 9 |
| 3 |  |
Tottenham | 4 | 8 | 9 |
| 4 |  |
Bournemouth | 4 | 6 | 9 |
| 5 |  |
Chelsea | 4 | 9 | 8 |
| 6 |  |
Everton | 4 | 5 | 7 |
| 7 |  |
Sunderland | 4 | 5 | 7 |
| 8 |  |
M.City | 4 | 8 | 6 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Burnley | 4 | 4 | 3 |
| 18 |  |
West Ham United | 4 | 4 | 3 |
| 19 |  |
Aston Villa | 4 | 0 | 2 |
| 20 |  |
Wolves | 4 | 2 | 0 |
| 1 |  |
Bayern Munih | 3 | 14 | 9 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
B. Dortmund | 3 | 8 | 7 |
| 3 |  |
FC Köln | 3 | 8 | 7 |
| 4 |  |
St. Pauli | 3 | 7 | 7 |
| 5 |  |
E. Frankfurt | 3 | 8 | 6 |
| 6 |  |
Hoffenheim | 3 | 7 | 6 |
| 7 |  |
RB Leipzig | 3 | 3 | 6 |
| 8 |  |
Wolfsburg | 3 | 7 | 5 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
Mainz 05 | 3 | 1 | 1 |
| 16 |  |
Mönchengladbach | 3 | 0 | 1 |
| 17 |  |
Hamburger SV | 3 | 0 | 1 |
| 18 |  |
FC Heidenheim | 3 | 1 | 0 |
| 1 |  |
Real Madrid | 4 | 8 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Barcelona | 4 | 13 | 10 |
| 3 |  |
Espanyol | 4 | 8 | 10 |
| 4 |  |
Athletic Bilbao | 4 | 6 | 9 |
| 5 |  |
Getafe | 4 | 6 | 9 |
| 6 |  |
Villarreal | 4 | 8 | 7 |
| 7 |  |
Alaves | 4 | 4 | 7 |
| 8 |  |
Elche | 4 | 6 | 6 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Real Sociedad | 4 | 4 | 2 |
| 18 |  |
Levante | 4 | 5 | 1 |
| 19 |  |
Mallorca | 4 | 4 | 1 |
| 20 |  |
Girona | 4 | 2 | 1 |
| 1 |  |
SSC Napoli | 3 | 6 | 9 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Juventus | 3 | 7 | 9 |
| 3 |  |
Cremonese | 3 | 5 | 7 |
| 4 |  |
Udinese | 3 | 4 | 7 |
| 5 |  |
AC Milan | 3 | 4 | 6 |
| 6 |  |
Roma | 3 | 2 | 6 |
| 7 |  |
Atalanta | 3 | 6 | 5 |
| 8 |  |
Cagliari | 3 | 3 | 4 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Verona | 3 | 1 | 2 |
| 18 |  |
Pisa | 3 | 1 | 1 |
| 19 |  |
Parma | 3 | 1 | 1 |
| 20 |  |
Lecce | 3 | 1 | 1 |
| 1 |  |
PSG | 4 | 10 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Lille | 4 | 13 | 10 |
| 3 |  |
AS Monaco | 4 | 8 | 9 |
| 4 |  |
Lyon | 4 | 6 | 9 |
| 5 |  |
Strasbourg | 4 | 5 | 9 |
| 6 |  |
Rennes | 4 | 5 | 7 |
| 7 |  |
Marsilya | 4 | 9 | 6 |
| 8 |  |
Lens | 4 | 5 | 6 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
Auxerre | 4 | 3 | 3 |
| 16 |  |
Lorient | 4 | 5 | 3 |
| 17 |  |
Brest | 4 | 5 | 1 |
| 18 |  |
Metz | 4 | 3 | 1 |
| 1 |  |
Feyenoord | 5 | 11 | 15 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
PSV Eindhoven | 5 | 17 | 12 |
| 3 |  |
Ajax | 5 | 10 | 11 |
| 4 |  |
Alkmaar | 4 | 9 | 10 |
| 5 |  |
NEC Nijmegen | 5 | 17 | 9 |
| 6 |  |
FC Utrecht | 5 | 11 | 9 |
| 7 |  |
FC Groningen | 5 | 10 | 9 |
| 8 |  |
S. Rotterdam | 5 | 7 | 9 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
NAC Breda | 5 | 4 | 4 |
| 16 |  |
Excelsior | 5 | 3 | 3 |
| 17 |  |
SC Heerenveen | 5 | 5 | 2 |
| 18 |  |
Heracles | 5 | 2 | 0 |