Çocuk Sağlığı İçin Klima Kullanımına Dikkat!
Türkiye’yi etkisi altına alan sıcak hava dalgası, özellikle çocuklu ailelerde klima kullanımını gündeme getirdi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Üzeyir İsmayilzada, yüksek sıcaklıkların çocuklarda halsizlik, sıvı kaybı, güneş çarpması ve uyku bozukluklarına yol açabileceğini belirterek, bilinçli klima kullanımının önemini vurguladı. Ancak yanlış kullanım, bağışıklığı zayıflatıp üst solunum yolu enfeksiyonlarından bronşite kadar çeşitli hastalıkları tetiklediğine dikkati çeken
Dr. İsmayilzada, klimadan çıkan soğuk havanın çocuklara direkt temasının kas spazmları, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonlarına neden olabileceğini, ani ısı değişimlerinin ise vücut direncini düşürebileceğini belirtti.
İdeal oda sıcaklığını 23-24°C, nem oranını yüzde 40-60 arasında tutmayı öneren Dr. İsmayilzada, klimanın filtrelerinin ayda bir temizlenmesini, aksi halde mikrop ve toz yayarak alerji ve astımı tetikleyebileceğini ifade etti.
UYKU VE KONUMLANDIRMA
Uyku sırasında klimanın sürekli çalışmasının çocuklarda üşüme ve kas ağrılarına yol açabileceğini söyleyen İsmayilzada, zaman ayarıyla kapanacak şekilde ayar yapılmasını ve nemlendirici kullanılmasını tavsiye etti. Klimanın, çocuğun üzerine üflememesi için tavana yönlendirilmesi ve oyun/uyku alanlarından uzak konumlandırılması gerektiğini vurguladı.
Sıcak havalarda bol su tüketimi ve vitamin-mineral açısından zengin beslenmenin bağışıklığı desteklediğini belirten Dr. Üzeyir İsmayilzada, klima nedeniyle su kaybının maskelenmemesi için ebeveynlerin çocukların sıvı alımını takip etmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Haber Kaynağı : PIHA
Bu haber toplamda 32 kez okunmuştur.
Yorum Ekle
E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar * ile işaretlenmiştir
-
CHP İstanbul İl Başkanlığı’nda kriz: Saat saat gelişmeler -
CHP Örgüt Temsilcileri Meclisi ilk toplantısını yaptı: ‘Parlamenter demokrasi esas alınacak’ -
Mahir Sayın: ‘Eğitim, geleceğimizi aydınlatan en büyük güçtür’ -
Başkan Tutdere, öğrencilerin ilk ders zili heyecanına ortak oldu - Videolu Haber -
Başkan Alsan: ‘Eğitime yapılan yatırım, Adıyaman’ın ve ülkemizin geleceğine yapılan yatırımdır’
| 1 |  |
Galatasaray | 4 | 13 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Trabzonspor | 4 | 4 | 10 |
| 3 |  |
Göztepe | 4 | 6 | 8 |
| 4 |  |
Konyaspor | 3 | 8 | 7 |
| 5 |  |
Fenerbahçe | 3 | 6 | 7 |
| 6 |  |
Samsunspor | 3 | 4 | 7 |
| 7 |  |
Antalyaspor | 4 | 4 | 6 |
| 8 |  |
Gaziantep FK | 4 | 5 | 6 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
Kocaelispor | 4 | 2 | 1 |
| 16 |  |
Rizespor | 3 | 1 | 1 |
| 17 |  |
Kasımpaşa | 3 | 3 | 0 |
| 18 |  |
Gençlerbirliği | 4 | 3 | 0 |
| 1 |  |
Arca Çorum FK | 4 | 9 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Bodrum FK | 4 | 9 | 8 |
| 3 |  |
Erzurumspor | 4 | 9 | 8 |
| 4 |  |
Pendikspor | 4 | 8 | 8 |
| 5 |  |
Amed Sportif | 4 | 14 | 7 |
| 6 |  |
Esenler Erokspor | 4 | 9 | 7 |
| 7 |  |
Boluspor | 4 | 9 | 7 |
| 8 |  |
Bandırmaspor | 4 | 7 | 7 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Hatayspor | 4 | 4 | 2 |
| 18 |  |
Sarıyer | 4 | 3 | 1 |
| 19 |  |
Sivasspor | 4 | 4 | 1 |
| 20 |  |
A.Demirspor | 4 | 3 | 1 |
| 1 |  |
Liverpool | 3 | 8 | 9 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Chelsea | 3 | 7 | 7 |
| 3 |  |
Arsenal | 3 | 6 | 6 |
| 4 |  |
Tottenham | 3 | 5 | 6 |
| 5 |  |
Everton | 3 | 5 | 6 |
| 6 |  |
Sunderland | 3 | 5 | 6 |
| 7 |  |
Bournemouth | 3 | 4 | 6 |
| 8 |  |
C.Palace | 3 | 4 | 5 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Newcastle | 3 | 2 | 2 |
| 18 |  |
Fulham | 3 | 2 | 2 |
| 19 |  |
Aston Villa | 3 | 0 | 1 |
| 20 |  |
Wolves | 3 | 2 | 0 |
| 1 |  |
Bayern Munih | 2 | 9 | 6 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
E. Frankfurt | 2 | 7 | 6 |
| 3 |  |
FC Köln | 2 | 5 | 6 |
| 4 |  |
B. Dortmund | 2 | 6 | 4 |
| 5 |  |
St. Pauli | 2 | 5 | 4 |
| 6 |  |
Wolfsburg | 2 | 4 | 4 |
| 7 |  |
Augsburg | 2 | 5 | 3 |
| 8 |  |
VfB Stuttgart | 2 | 2 | 3 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
Hamburger SV | 2 | 0 | 1 |
| 16 |  |
Werder Bremen | 2 | 4 | 1 |
| 17 |  |
FC Heidenheim | 2 | 1 | 1 |
| 18 |  |
Freiburg | 2 | 2 | 0 |
| 1 |  |
Real Madrid | 3 | 6 | 9 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Athletic Bilbao | 3 | 6 | 9 |
| 3 |  |
Villarreal | 3 | 8 | 7 |
| 4 |  |
Barcelona | 3 | 7 | 7 |
| 5 |  |
Espanyol | 3 | 5 | 7 |
| 6 |  |
Getafe | 3 | 4 | 6 |
| 7 |  |
Elche | 3 | 4 | 5 |
| 8 |  |
Real Betis | 4 | 4 | 5 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Real Sociedad | 3 | 3 | 2 |
| 18 |  |
Mallorca | 3 | 2 | 1 |
| 19 |  |
Levante | 3 | 3 | 0 |
| 20 |  |
Girona | 3 | 1 | 0 |
| 1 |  |
Juventus | 2 | 3 | 6 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
SSC Napoli | 2 | 3 | 6 |
| 3 |  |
Cremonese | 2 | 5 | 6 |
| 4 |  |
Roma | 2 | 2 | 6 |
| 5 |  |
Udinese | 2 | 3 | 4 |
| 6 |  |
Inter | 2 | 6 | 3 |
| 7 |  |
Lazio | 2 | 4 | 3 |
| 8 |  |
AC Milan | 2 | 3 | 3 |
| Tamamını Göster | |||||
| 17 |  |
Lecce | 2 | 0 | 1 |
| 18 |  |
Verona | 2 | 1 | 1 |
| 19 |  |
Torino | 2 | 0 | 1 |
| 20 |  |
Sassuolo | 2 | 2 | 0 |
| 1 |  |
PSG | 3 | 8 | 9 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
Lyon | 3 | 5 | 9 |
| 3 |  |
Lille | 3 | 11 | 7 |
| 4 |  |
AS Monaco | 3 | 6 | 6 |
| 5 |  |
Lens | 3 | 5 | 6 |
| 6 |  |
Strasbourg | 3 | 4 | 6 |
| 7 |  |
Toulouse | 3 | 6 | 6 |
| 8 |  |
Angers | 3 | 2 | 4 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
Paris FC | 3 | 5 | 3 |
| 16 |  |
Lorient | 3 | 5 | 3 |
| 17 |  |
Brest | 3 | 4 | 1 |
| 18 |  |
Metz | 3 | 2 | 0 |
| 1 |  |
Feyenoord | 3 | 8 | 9 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 |  |
NEC Nijmegen | 4 | 14 | 9 |
| 3 |  |
FC Utrecht | 4 | 11 | 9 |
| 4 |  |
PSV Eindhoven | 4 | 12 | 9 |
| 5 |  |
Ajax | 4 | 7 | 8 |
| 6 |  |
Alkmaar | 3 | 7 | 7 |
| 7 |  |
PEC Zwolle | 3 | 3 | 6 |
| 8 |  |
FC Groningen | 4 | 9 | 6 |
| Tamamını Göster | |||||
| 15 |  |
NAC Breda | 4 | 2 | 3 |
| 16 |  |
Excelsior | 4 | 3 | 3 |
| 17 |  |
SC Heerenveen | 4 | 5 | 2 |
| 18 |  |
Heracles | 4 | 1 | 0 |